Zrób coś dla siebie i dołącz do nas 15 kwietnia, w godzinach 16:00 - 18:00

Zadbaj o swoją miednicę z fizjoterpateutką uroginekologiczną Dominiką Górską- Głąbińską

Podczas wykładów omówione zostaną najważniejsze zagadnienia dotyczące funkcjonowania dna miednicy, sygnałów wysyłanych przez ciało oraz wpływu codziennych nawyków, oddechu i aktywności fizycznej na zdrowie intymne kobiet. Po części edukacyjnej odbędą się wspólne ćwiczenia wspierające ciało, poprawiające komfort funkcjonowania oraz świadomość ruchu.

Uczestniczki otrzymają praktyczną wiedzę i bezpieczne narzędzia do pracy z ciałem, możliwe do wykorzystania w codziennym życiu.

Wydarzenie organizowane jest przez Fundację Studio M6 w ramach zadania publicznego "Spichlerz57: Aktywni RAZEM", finansowanego ze środków Gminy-miasto Grudziądz.